Så er jeg hjemme igen!
Mange åndedrag blev trukket og meget yoga dyrket; endelig fik jeg lært at komme op at stå på hovedet – at vende sig selv engang er vældig godt for velværet og for perspektivet.
De fysiske øvelser er skabt for at gøre kroppen fleksibel og smidig, så den kan udholde at sidde klassiske meditationsstilling, så sindet kan tømmes for tanker – eller i hvertfald kan tanker ses for det, de er: Forbipasserende skyer på en uendelig blå himmel.
Formålet er at flytte opmærksomheden fra skyerne, så tilknytningen til tankerne brydes; og så da opnås enheden med den blå himmel.
Og så er der fred.
Og når der er fred, er der lykke.
Og så skal jeg finde ud af, hvordan den sindstilstand er tilgængelig en travl hverdag.
I’ll keep you posted.
Tak fordi du læser med.
slown down

 

 

 

 

 

 

 

Nedenstående videoer er eksempler på, hvilke små mirakler, jeg fik øje på i 14 dage, hvor livet gik langsommere.

 

Partnerskab mellem Myrer.

 

Tanker fra en Tyrkisk skov.

 

Skildpadde på søndagstur.

 

Tyrkisk musik


 Se tid og sted for kommende karmafester i Aarhus og København
 
Læs et par gratis kapitler af bogen ‘Fra pæn pige til PowerPrinsesse

 

Kom med på nyhedsbrevet og få invitationer til Fester og Foredrag

* skal udfyldes

 /  ( dd / mm )

Markér alt hvad du vil have besked om: