Minikursus på mail:
5 frisættende sætninger der gør dig ligeglad med hvad andre tænker om dig
Lær hvordan du skifter dit perspektiv og bliver fri af andres (ligegyldige) holdning til hvem du er, hvad du gør, og hvordan du ser ud
Fylder din frygt for andres mening om dig for meget?
Tænker du nogensinde:
“De taler sikkert om mig, når jeg går ud af lokalet”
“De synes sikkert at jeg er alt for meget, for lidt, for [indsæt selv]”
“Jo mere jeg tænker over det, jo mere pinlig synes jeg selv jeg var”
Eller kommer du til at genspille pinlige minder, aften efter aften, inden du skal sove?
Så er det her minikursus lavet til dig.
I kurset får du de fem sætninger, der hjælper dig med at blive fri af andres tanker (og meninger) om dig. Sætningerne får du direkte på mail, en om dagen, i 5 dage.
De fem sætninger bliver et anker for dig, der hjælper med at bremse tankestrømmen, når frygten for andres meninger om dig overvælder dig.
I minikurset får du:
Indsigt i dine sociale behov: Vi ser på, hvordan dine instinkter spiller ind i dine sociale relationer og giver dig værktøjer til at prioritere dit velvære.
Værktøjer til at bryde dårlige vaner: Find ud af, hvordan gamle vaner kan skade dig, og lær teknikker til at ændre dem. Vi fokuserer på at udskifte negative tanker med positive.
Guide til at forstå antagelser: Opdag, hvorfor du laver antagelser om andre, og hvordan det kan føre dig på vildspor.
Mød din underviser:
Jeg er forfatter til “Fra pæn pige til PowerPrinsesse” og medforfatter af “Slip slikket” sammen med Umahro Cadogan. Jeg er også stifteren af Karmaklubben, et landsdækkende dansefestkoncept, der bringer mennesker sammen i byer over hele landet.
Jeg har altid søgt efter at leve uafhængig af ydre omstændigheder og andres påvirkninger. Mit mål er at skabe et sted, hvor både kvinder og mænd kan finde inspiration og læring gennem mine erfaringer. Jeg tilbyder indsigter og viden, som jeg finder værdifulde, til livets mangfoldige buffet. Det er dit valg at udvælge og anvende det, der passer til dine behov.
FÅ ØJEBLIKKELIGT ADGANG TIL MINIKURSET
– DET KOSTER IKKE EN KRONE
Koster kun din e-mail